Quienes lo padecen han descrito el ataque de pánico como una respuesta inesperada de miedo intenso acompañada de reacciones físicas desagradables

Nos pasa a todos, pasamos por etapas donde sentimos bloqueos y etapas donde las ideas fluyen como fuente. Hoy te traemos un ejercicio súper poderoso para destrabarte, limpiar de tu mente lo que no aporta valor y despertar tu creatividad.

Todos sabemos que Sexo en Nueva York es un título icónico para las mujeres. De la misma mano, la de Darren Star, llega Emily in Paris, una nueva serie de Netflix.

El cóctel de hoy se llama “Noche tropical” y José Morales, el creador de la carta de cócteles de Mercedes Restaurant nos enseña cómo hacerlo

El Playlist de Titina, está hecho con la intención de permitirte viajar, cruzar fronteras y apreciar otras culturas mientras imaginas otros escenarios e incluso, hasta que puedas llegar a sentir otros climas.